¿Qué tan capaz eres de captar los sentimientos de un compañero?

¿Puedes observar una reunión de trabajo y saber cómo se siente cada uno?

Queridos amigos, mucho se habla de la empatía en el trabajo pero con el corre – corre en la oficina se nos olvida y perdemos una oportunidad de cultivar confianza, bienestar y productividad con nuestros compañeros. Aquí les dejo tres tips para mejorar vuestra empatía y las relaciones en el equipo:

1. Habla de la empatía. Habla con tus compañeros de la importancia de darse tiempo y atención entre todos; esto mejorará el rendimiento del grupo.

Que tus compañeros y jefes sepan que la empatía importa. “Hacer los números” es importante, pero la comprensión de los otros es tan o más importante. Lograrás cohesión y más colaboración.

2. Escucha. Cuando un compañero te consulte algo, concéntrate en lo que te dice; alinea tu postura hacia su postura, míralo a los ojos y deja que hable. Si no tienes tiempo, dile que lo atenderás en un momento que puedas. Que sepa que su consulta es importante para ti.

3. Cultiva la compasión. Observa a tus compañeros, si ves a alguno en apuros en su tarea –lo sabrás si tiene la expresión tensa, miedo en la mirada, movimientos nerviosos- acércate, pregúntale si le puedes ayudar y apóyale en lo que puedas.

A más empatía, más respeto y confianza sana entre todos.